Zdrowe wakacje cz.III - Biegunka podróżnych

W trzeciej części cyklu moich podróżniczych postów “Zdrowe wakacje” postanowiłam poruszyć kwestię biegunki podróżnych, czyli “klęski faraona”. Wielu o niej słyszało… wielu też doświadczyło jej na własnej skórze. Te uciążliwe i przykre dolegliwości potrafią zepsuć niejeden wyjazd, a wymęczeni nią turyści z żalem wspominają egzotyczny urlop. 

Dlatego postanowiłam napisać ten post, byś Drogi Turysto przed wyjazdem (w szczególności na egzotyczne wakacje) mógł się przygotować.

Read More
Zdrowe wakacje cz.II - Szczepienia przed podróżą

W drugiej części cyklu moich podróżniczych postów “Zdrowe wakacje” postanowiłam poruszyć kwestię szczepień ochronnych, jakie warto rozważyć przed planowaną podróżą.

Mam nadzieję, że post ten stanie się cenną bazą wiedzy dla wszystkich, którzy planują udać się na wakacje, w szczególności te odległe i egzotyczne.

Read More
Zdrowe wakacje cz.I

Podróżujemy coraz częściej, coraz dalej, coraz śmielej. Minęły czasy, kiedy jedynym realnym celem podróży był nasz polski Bałtyk lub wycieczka w góry. Świat stoi dla nas otworem. Mamy coraz większą świadomość i chęć poznawania odległych zakątków.

Jako pediatra świadoma jestem zagrożeń, dlatego też zawsze powtarzam- przed podróżą trzeba się bardzo dobrze przygotować.

Dlatego też postanowiłam stworzyć cykl postów pod wspólnym głównym tytułem:”Zdrowe wakacje”. Będą w nim porady jak przygotować się do podróży, w szczególności tych odległych i egzotycznych, by zminimalizować ryzyko zachorowania.

Read More
Apteczka na wakacje

Nieraz otrzymałam już maila lub sms-a z wakacji od spanikowanych rodziców moich małych pacjentów. Nieraz dzwonili oni do mnie z odległych zakątków świata. Bo zachorowało im dziecko, bo zachorowali oni sami… Drogi Rodzicu-potraktuj ten post jako lekturę obowiązkową w czasie przygotowań do wakacji. Pomyśl, że zabierając ze sobą dobrze zaopatrzoną apteczkę, zabierasz ze sobą spokój i bezpieczeństwo- dla siebie i swoich bliskich.

Read More